Coaching - Seminare - Gelassenheitstraining

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Mind-Detox – Ungesunde Überzeugungen über Ihre Körperthemen auflösen. 11/15

Ist Ihnen eine Balance zwischen Körper und Geist wichtig?

Dass es Ihrem Körper gut tut, wenn Sie sich regelmäßig bewegen und sich  gesund ernähren, haben Sie bestimmt schon erfahren.

Wie ist es aber mit Ihrem Geist? Im Gegensatz zu den Menschen in asiatischen Kulturkreisen sind wir es hier im Westen nicht gewohnt, unseren Geist zu trainieren. In unserer rasend schnellen Informationsgesellschaft werden wir  pausenlos von äußeren Reizen konfrontiert, wie z.B. Mails, Fernsehen, Social Media, Telefon, Werbung. Unser Nervensystem steht unter Dauerdruck. Wir haben es verlernt, wahrzunehmen , was da alles auf uns einströmt. Haben Sie schon mal Ihre Gedanken beobachtet?

Kennen Sie diese wiederkehrenden Gedanken?
Ich sollte gesund, fit, faltenfrei … sein
– Ich will diese Krankheit nicht haben
– Ich bin zu dick, unattraktiv …
– Die Kopf-, Rückenschmerzen sollten aufhören
– Ich muss mehr Sport machen

Mit welchen belastenden Gedanken über Ihr Alter, Aussehen und Ihre Gesundheit leben Sie? Welche Auswirkungen haben sie auf Ihr Leben? Wie wäre es ohne diese stressigen Gedanken?

Das können Sie an diesem Tag erforschen. Sie lernen die einfache und wirkungsvolle Methode The Work kennen und werden anhand Ihrer persönlichen Themen Ihre Gedanken zu zweit und in der Gruppe überprüfen.

Alles, was Sie für diesen Workshop brauchen, sind Neugier und Offenheit für die überraschenden Perspektiven, die Sie entdecken werden. Das Wahrnehmen und Überprüfen Ihrer gewohnheitsmäßigen, begrenzenden und belastenden Denkmuster kann der erste Schritt sein, um hrem Leben eine neue Richtung zu geben.

Anfänger und auch Geübte mit The Work sind herzlich willkommen!

 

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    Stornobedingungen: Ihr Platz ist verbindlich reserviert, sobald mir diese Anmeldung vorliegt und das Geld eingegangen ist. Nach Eingang der Anmeldung erhalten Sie eine Rechnung mit meinen Kontodaten und eine Anmeldebestätigung. Bei Rücktritt bis zu 2 Wochen vor Beginn der Veranstaltung wird eine Stornogebühr von 30,-€ bei Tagesworkshops / 50,- € bei Wochenendworkshops berechnet. Bei einem späteren Rücktritt wird die Workshopgebühr einbehalten. Wenn Sie innerhalb von 6 Monaten einen anderen Workshop bei mir buchen, erhalten Sie die einbehaltene Gebühr bis auf 30,- € Bearbeitungsgebühr als Gutschrift für diese Veranstaltung. Alternativ können Sie auch eine/n Ersatzteilnehmer/in für den gebuchten Termin stellen. Sollte der Workshop meinerseits aus wichtigem Grund, wie z.B. Krankheit abgesagt werden, erhalten Sie den überwiesenen Betrag umgehend zurück. Ein Anspruch auf Erstattung weiterer Kosten besteht nicht.

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